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Laboratorio di metodologia allenamento e biomeccanica - Lab News14/6/2017

ALTRI 30 MINUTI: COME PREPARARE AL MEGLIO I TEMPI SUPPLEMENTARI

Troppo spesso sentiamo parlare, da parte dei non addetti ai lavori, di ‘lotteria’, ‘casualità’ e di ‘combinazioni fortuite’ nel calcio a proposito non solo dei calci di rigore, ma anche dei tempi supplementari nelle fasi a eliminazione diretta.
Esistono però degli accorgimenti che possono far preparare al meglio le squadre agli ulteriori 30’ di gioco. Il trovare questi fattori, che possono incidere determinando l’esito dei supplementari, è stato l’argomento di tesi del Master UEFA Pro di Peter Krustrup, professore della Southern Denmark University di Odense.
Krustrup ha analizzato tutte le partite finite ai supplementari nella storia della Coppa del Mondo (dal 1930), deglI Europei (dal 1960) e della Champions League (precedentemente Coppa dei Campioni, dalla stagione ‘55/’56); ha studiato in maniera dettagliata i dati fisici dei giocatori - nelle 5 partite di Euro 2016 giunte ai supplementari, oltre alle due finali di Champions tra Atletico e Real Madrid nel 2013/2014 e 2015/2016 – e sottoposto oltre 225, tra allenatori professionisti e preparatori atletici dei massimi livelli, ad un questionario tematico, anonimo.
Per il lavoro del professor Krustrup – abilitatosi quindi come allenatore professionista di prima categoria in Danimarca – è stato fondamentale il contributo degli allenatori e preparatori atletici italiani, che hanno compilato il questionario dedicato alla preparazione dei tempi supplementari.
Per consultare la tesi completa, dal titolo “The Physical, tactical and mental challenge of 120 minute matches in elite football", basta scaricare il pdf sottostante, in allegato.

Nella foto: un particolare dei giocatori italiani stravolti al termine dei supplementari, nella sfida dei quarti di finale di Euro 2016 contro la Germania

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